Шейлин Вудли подробно рассказала о «смешанности» проблем со здоровьем

Как эксперт по образу жизни, я должен поблагодарить Шейлин Вудли за ее смелость рассказать о своем пути к здоровью и личностному росту. Ее устойчивость к решению многочисленных проблем со здоровьем, как физическими, так и психическими, действительно вдохновляет. Очевидно, что она использовала свою борьбу как ступеньку к самопознанию и исцелению.

🐢

Ищешь ракеты? Это не к нам. У нас тут скучный, медленный, но надёжный, как швейцарские часы, фундаментальный анализ.

Инвестировать в индекс

Шейлин Вудли продолжает свой предыдущий путь к здоровью.

Актриса из «Дивергента», которая упомянула о плохом самочувствии во время съемок сериала, недавно поделилась мыслями о различных проблемах со здоровьем, с которыми она столкнулась в свои двадцать с небольшим, и о своем пути к выздоровлению.

Выступая в выпуске подкаста She MD от 24 сентября, я решил не вдаваться в подробности своих проблем со здоровьем, потому что это глубоко личные вопросы, которые я предпочитаю держать в секрете. Когда мне было чуть больше двадцати, я столкнулся с довольно тревожной физической ситуацией, которая заставила меня бороться. Я временно потерял слух, мне было трудно ходить без длительных периодов отдыха, и мне приходилось часами спать после ходьбы. Кроме того, почти все, что я ел, вызывало дискомфорт в желудке.

По ее собственному рассказу, 32-летняя актриса (снявшаяся в трех фильмах «Дивергент» с 2013 по 2016 год) рассказала, что ее физическое благополучие было лишь одним из аспектов трудностей, с которыми она столкнулась в тот период.

Она объяснила: «Я столкнулась с запутанной смесью проблем со здоровьем и противоречивыми советами разных врачей». Будучи приверженцем целостных практик, таких как травничество, она стремилась сочетать традиционные методы лечения с альтернативными методами лечения. По сути, она стремилась обрести гармонию внутри себя, отправившись на длительный поиск комфорта.

На самом деле актриса из «Большой маленькой лжи» рассказала, что ей потребовалось около десяти лет, чтобы полностью выздороветь, и в конце концов телесные недуги начали сказываться на ее психологическом благополучии.

В течение этого десятилетия возникло множество проблем в результате постоянного физического дискомфорта, который заставил ее воскликнуть: «Если все, что я ем, вызывает расстройство желудка, значит, у меня внезапно появился страх перед едой». За этим последовала серия психических потрясений, включая дисморфию тела, замешательство в отношении самоидентификации и отсутствие чувства безопасности в личном пространстве.

В ходе тяжелых внутренних сражений Шейлин заметила, что ее непростой опыт со здоровьем оказался жизненно важным для ее собственного развития в жизни.

Она отметила, что это заставило ее глубоко погрузиться в себя, исследуя свои мысли и чувства. Это путешествие имело для нее решающее значение не только как часть физического выздоровления, но и для решения психического аспекта исцеления. Она рассказала о том, как столкнулась с настоящими травмами и посттравматическим стрессовым расстройством в разные периоды своей жизни, не раскрывая подробностей, но признала, что этот опыт оказал существенное влияние на ее общее благополучие.

Сейчас Шейлин чувствует себя намного лучше.

Она подчеркнула: «Мои гормоны идеально сбалансированы. Все функционирует так, как должно, что свидетельствует об отличном здоровье. Я рада сообщить об этом».

Смотрите также

2024-09-24 20:17