Хайден Панеттьери рассказала о борьбе с агорафобией после смерти брата

Как эксперт по образу жизни, я глубоко сочувствую пути Хайден Панеттьери и восхищаюсь ее силой в борьбе с невзгодами. Потеря брата или сестры — это невообразимая трагедия, которую немногие могут по-настоящему понять, а ее смелость поделиться своим опытом служит маяком надежды для других, которые, возможно, переживают аналогичные трудности.

🧐

Купил акции по совету друга? А друг уже продал. Здесь мы учимся думать своей головой и читать отчётность, а не слушать советы.

Прочитать отчет 10-K

Хайден Панеттьери все еще восстанавливается после разрушительной потери.

Недавно бывшая студентка Heroes поделилась своими чувствами по поводу неожиданной кончины ее 28-летнего брата Янсена Панеттьери в 2023 году, вызванной неустановленной проблемой с сердцем, и о том, как это глубоко на нее повлияло.

В интервью журналу People от 18 сентября она заявила, что он был ее единственным братом и сестрой, и на нее легла ответственность защитить его. После его кончины она почувствовала, будто потеряла значительную часть своего существа.

Она сказала: «Я буду нести эту печаль вечно. Время не залечит эту рану, так как я никогда не смогу уйти от его отсутствия.

Помимо непреодолимого горя после кончины Янсена, на психологическое благополучие Хайден сильно повлиял еще один аспект: постоянное внимание папарацци.

Она поделилась, что печальные фотографии ее ухода с похорон Янсена, проходивших в уединенном месте, были обнародованы, что застало ее врасплох. Это событие спровоцировало приступ моей агорафобии — состояния, с которым я раньше боролся.

Помимо нерешительности выходить на улицу, она также обнаружила, что после кончины Янсена быстро прибавила в весе, и эту проблему она частично связывает с уровнем «стресса и кортизола». Она признается: «Я просто резко расширилась.

Пережив такое монументальное событие, человек становится более избирательным в спорах и меньше беспокоится о тривиальных вещах», — пояснила она. «Потому что, когда в вашем существовании происходит что-то столь же разрушительное, глубокое и потрясающее, это оставляет мало места для других вещей». сбить тебя с толку.

В течение последних 1,5 лет после кончины Янсена Хайден открыто заявлял, что держит своего покойного брата рядом, сохраняя его произведения искусства и демонстрируя их вокруг себя. Ранее Янсен часто публиковал эти работы в социальных сетях.

В первую годовщину кончины Янсена Хайден написала в Instagram: «Это ваши УДИВИТЕЛЬНЫЕ картины, которые я вижу, когда просыпаюсь и засыпаю». Покойся с миром, мой брат. Однажды мы встретимся снова.

Она рассказала, что ей не хватало уверенности в том, чтобы одеться и выйти из дома, но она также понимала, что для нее важно выйти и продолжать вести активный образ жизни, иначе она продолжит так себя чувствовать. Это превратилось в вредный цикл вопросов к себе: «Достаточно ли я хороша, чтобы выходить на улицу?

Однако, следуя указаниям тренера и возобновив физические упражнения и длительные прогулки, Хейден рассказала, что в конечном итоге к ней вернулись ясность ума и физическая уверенность, что позволило ей выйти из дома с новой уверенностью.

Она объяснила, что ее тело отреагировало не только благодаря упражнениям, но и как средство облегчить стресс и постоянное давление, которое она на себя оказывает.

Смерть Янсена беспрецедентным образом укрепила Хейдена, который является одним из родителей 9-летней дочери Кайи и бывшего жениха Владимира Кличко, породив в нем новое чувство адаптивности.

Она выразила это так: «Когда вы переживаете что-то столь грандиозное, вы становитесь более избирательными в спорах, в которых участвуете, и меньше беспокоитесь о мелких проблемах. Это потому, что после травмирующего события огромных масштабов требуется очень немного времени, чтобы уйти. ты невозмутим.

В течение последних полутора лет после кончины Янсена Хейден открыто обсуждала, как она поддерживает связь со своим покойным братом. Один из способов сделать это — держать его произведения искусства под рукой. Раньше Янсен часто публиковал изображения своих работ в социальных сетях, которые теперь Хейден хранит под рукой в ​​качестве напоминания.

Хейден написал: «Я смотрю на его замечательные картины как после пробуждения, так и засыпая», — подписал он пост в Instagram, посвященный году со дня кончины Янсена. «Покойся с миром, мой брат. Однажды мы снова воссоединимся.

Смотрите также

2024-09-18 17:17